Newsy w kategorii sport, dla tagu kiloński
Newsy z zakresu fitness oraz prawidłowego odżywiania organizmu, wszelkie nowości na rynku odżywczym oraz sprzętu do ćwiczeń nie ujdą naszej uwadze, dlatego zaglądaj tu regularnie!
Sortuj:
data:
[A/Z] [Z/A] | tytuł:
[A/Z] [Z/A]
Tydzień Kiloński: Skomski i Kopyłowicz na podium
Załoga UKS Navigo Sopot Adam Skomski i Jakub Kopyłowicz zajęła trzecie miejsce w klasie katamaranów Formuła 18 w regatach Kieler Woche (Tydzień Kiloński). Zwyciężyli niemieccy żeglarze, bracia Helge i Christian Sach, którzy wyprzedzili rodaków Johna Andreasa i Hoepfnera Stena. Rywalizowały 33 załogi. sport.wp.pl
Wyświetlono od 1 do 1 (z 1 newsów)
1
Kategorie newsów
Newsy według daty
Polecane strony
Produkty
ContiCrossContact LX Sport + Karta Klubu Momo
cena: 439,20 - 732,00zł
Jointment Sport 120 kaps.
cena: 47,99 - 47,99zł
Stalk Abroad, Being Some Account of the Sport Obtained During a Two Years' Tour of the World
cena: 107,27 - 107,27zł
225/40 R 18 XL WINGUARD SPORT
![225/40 R 18 XL WINGUARD SPORT]()
cena: 76,48 - 76,48zł
Agrafka- depandor do ćwiczeń ud i ramion
cena: 19,00 - 19,00zł
Co w Wiki piszczy
Pierwszym mistrzem został Łotysz Maris Strombergs, a mistrzynią Francuzka Anne-Caroline Chausson.
Dyscypliny BMX
Współcześnie nazwa BMX zmieniła trochę znaczenie i oprócz BMX w rozumieniu UCI, do sportu tego zalicza się również:
street, czyli jazda w mieście, wskakiwanie na murki, poręcze itp.,
Vert, czyli skakanie na pionowych rampach.
flatland, czyli ewolucje wykonywane na płask
W takt niezbyt szybkiej muzyki wykonuje się bardzo proste, niezbyt męczące ćwiczenia, tworzące nieskomplikowany układ choreograficzny. Ćwiczenia są raczej proste, dostosowane do osób początkujących. Jako innowację dla podniesienia intensywności zajęć można wprowadzić lekkie hantle.
TBC (Total Body Condition) – jedna z odmian aerobiku polegająca na rzeźbieniu mięśni całego c
Istnieje wiele typów hantli, np.: winylowe, żeliwne, piaskowe, itd. Stanowią również doskonałą pomoc przy rehabilitacji. Także ich waga jest niezwykle zróżnicowana w zależności od potrzeb. Hantle
Hantle
Hantle - sprzęt sportowy. Hantle są wykorzystywane do ćwiczeń fitness, ćwiczeń ogólnych i rozwojowych. Można wyróżnić hantle o wadze:
0,5 kg
0,75 kg
1,0 kg
1,5 kg
Warto wiedzieć ...
Ludzie uważający, że fitness to tylko machanie nóżkami w rytm dyskotekowego rytmu i pod nadzorem ładnej pani w kusych spodenkach są w dużym błędzie. Fakt, mniej więcej tak wyglądały początki fitness, jednak dziś całe te przedsięwzięcie przyjmuje znacznie bardziej złożone formy. Przede wszystkim mowa tu o fitness klubach, które czasami swoimi rozmiarami i ofertą mogą szokować. Do fitness należą już także ćwiczenia w wodzie, jogging, circuit, aerobik. Jest tego naprawdę dużo, choć niektórych może bawić to, że rozchodzi się o ćwiczenia, które w zasadzie wykonuje każdy z nas, czasem nawet nieświadomie. Wynika to jednak z tego, że czasem fitness jest źle rozumiany, chodzi bowiem w nim o wszelką formę ruchu, która ma na celu poprawę ludzkiego zdrowia oraz kondycji. Generalnie rzecz ujmując, fitness jest bardzo dobrym zjawiskiem, wartym spropagowania, ponieważ nie ma nic ważniejszego niż nasze zdrowie, a uprawianie fitness jest jedną ze skuteczniejszych metod walki z zagrożeniami czyhającymi na zdrowie.